Mụn là nỗi “đau đầu” dai dẳng của tất cả mọi người, từ phụ nữ đến nam giới. Có nhiều nguyên nhân khiến Mụn hình thành và sinh sôi trên da. Tựu chung lại đều gây ra sự khó chịu khi những nốt mụn sưng viêm, kém thẩm mỹ, tệ hơn là mưng mủ hoặc nhiễm trùng. Hãy cùng Académie tìm hiểu 5 nguyên nhân hình thành mụn và cách khắc phục hiệu quả nhé!

1. NỘI TIẾT TỐ 

Nội tiết tố không ổn định là nguyên nhân hình thành mụn hàng đầu. Thuật ngữ gọi riêng trường hợp này là  “Acne Vulgaris”. Điều này thường xảy ra ở độ tuổi dậy thì với cả nam lẫn nữ. Sau khoảng thời gian đó, phụ nữ trước chu kỳ kinh nguyệt hoặc mang thai sẽ thường đối mặt với mụn. Mất cân bằng nội tiết tố là sự mất cân bằng giữa 2 loại hormone trong cơ thể: Androgen và Estrogen. Androgen tăng mạnh trong khi Estrogen giảm sút, từ đó là nguyên nhân hình thành mụn.

Mất cân bằng nội tiết tố là sự mất cân bằng giữa 2 loại hormone trong cơ thể: Androgen và Estrogen

Androgen tăng cao sẽ kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh mẽ và sản sinh ra bã nhờn. Lượng dầu thừa sản xuất nhiều và liên tục, hòa quyện với các tạp chất gồm tế bào chết và bụi bẩn trên bề mặt da sẽ tạo ra hiện tượng bít tắc lỗ chân lông. 

Tuyến dầu vẫn không ngừng sản sinh, nhưng bên trên lại tắc nghẽn khiến nang lông sưng to và làm rối loạn cấu trúc da. Bên cạnh đó, vi khuẩn P.Acnes vốn đã tồn tại trong da, khi gặp điều kiện như thế sẽ hoạt động và phát triển mạnh mẽ hơn, gây ra tình trạng mụn sưng viêm. 

Cân bằng nhờn là một trong những bước trị mụn đầu tiên 

Xem thêm: Mặt nạ Đất sét giúp cân bằng nhờn

Theo các chuyên gia da liễu, 3/4 người ở độ tuổi từ 11 đến 30 đều phải đối mặt với mụn. Đôi khi, trường hợp này vẫn sẽ tiếp diễn đến tận 50 tuổi.

Vì nguyên nhân xuất phát từ nội tiết tố bên trong nên bạn hãy tập trung cải thiện tình trạng sức khỏe để nội tiết tố được cân bằng và ổn định. Hãy thay đổi thói quen sinh hoạt, lối sống hàng ngày để cải thiện tình trạng này. Ví dụ như ăn những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, chất xơ, hạn chế chất béo không bão hòa. Ngủ sớm – thức sớm, tập luyện thể dục thể thao cũng là cách tốt. 

Thay đổi thói quen sinh hoạt, lối sống hàng ngày để cải thiện tình trạng Mụn 

Xem thêm: Bí quyết giảm sưng, se khô cồi mụn trong vòng 24H

2. DI TRUYỀN

Di truyền cũng là một trong những nguyên nhân hình thành mụn. Trong cuộc khảo sát 458 cặp song sinh cùng trứng (identical twins) và 1099 cặp song sinh khác trứng (fraternal twins) để xem xét mối liên hệ giữa di truyền và mụn. Các nhà khoa học nhận thấy rằng: yếu tố di truyền đóng 81% vào nguyên nhân hình thành mụn, và 19% còn lại là do các yếu tố khách quan bên ngoài.

Ngoài ra, một nghiên cứu khác cũng nghiên cứu trên 204 bệnh nhân đang đối mặt với tình trạng mụn sưng viêm. Và, 144 người trong 204 người có người thân cũng đang bị mụn tương tự. Nói cách khác, nếu bạn có người thân trong huyết thống bị mụn, thì bạn có khả năng bị mụn cao gấp 4 lần so với người khác. 

Gen đóng vai trò lớn trong các nguyên nhân gây ra mụn. Thứ nhất, gen sẽ quyết định đến độ nhạy cảm, dễ kích ứng của da đối với môi trường. Da sẽ có xu hướng dễ xuất hiện mụn hơn, dầu tiết nhiều hơn, tốc độ sừng hóa nhanh hơn hay không phụ thuộc rất lớn vào gen. 

Thứ hai, gen di truyền sẽ ảnh hưởng đến khả năng phản ứng của da đối với các loại vi khuẩn. Gen ở một số người sẽ có phản ứng mạnh mẽ với mụn, tạo ra các nốt mụn viêm sưng nặng nề khi vi khuẩn P.Acnes phát triển không kiểm soát. 

Nguyên nhân hình thành mụn do yếu tố di truyền thì chưa có giải pháp nào can thiệp được. Nhưng bạn có thể khắc chế tình trạng mụn sưng viêm, ổn định độ nhờn trên da bằng quy trình skincare thích hợp với các sản phẩm đặc trị dành riêng cho da nhờn mụn. 

Khắc chế tình trạng mụn sưng viêm, ổn định độ nhờn trên da bằng quy trình skincare thích hợp với các sản phẩm đặc trị

Xem thêm: Phương pháp cân bằng nhờn thừa – Se khít lỗ chân lông 

3. DO MỸ PHẨM KHÔNG PHÙ HỢP

Việc chọn lựa mỹ phẩm thích hợp với da đã khó, cách sử dụng thế nào cho hiệu quả lại càng khó hơn. Điều tối quan trọng trong bất cứ công cuộc dưỡng da nào chính là việc bạn phải hiểu rõ làn da của mình đang cần gì.

Bên cạnh những thương hiệu uy tín, được nghiên cứu và sản xuất bởi đội ngũ chuyên gia – bác sĩ thì vẫn có những sản phẩm trôi nổi, không rõ nguồn gốc được bày bán tràn lan trên thị trường. Không chỉ không có tác dụng đối với mụn viêm sưng, ngược lại còn khiến tình trạng da trở nên xấu đi và tệ hơn nữa là khiến da bị Tổn thương bởi các chất độc hại hoặc corticoid.

Xem thêm: Nguyên nhân khiến da Tổn thương do nhiễm corticoid 

Bạn nên tham khảo ý kiến chuyên gia da liễu về tình trạng mụn sưng viêm của mình. Hoặc liên hệ các thương hiệu uy tín, có xuất xứ sản phẩm rõ ràng, được chứng nhận bởi các cơ quan y tế trong và ngoài nước. 

4. DA CHƯA ĐƯỢC VỆ SINH ĐÚNG CÁCH

Đây là một trong những nguyên nhân hình thành mụn phổ biến nhất. Việc giữ gìn làn da sạch sẽ – thông thoáng là điều kiện tiên quyết để phòng ngừa mụn viêm sưng và các vấn đề khác. Khi đó, lỗ chân lông không còn tắc nghẽn, bề mặt Biểu bì thông thoáng, từ đó các dưỡng chất trong sản phẩm cũng dễ dàng thẩm thấu sâu và phát huy tác động tối ưu. 

Việc giữ gìn làn da sạch sẽ – thông thoáng là điều kiện tiên quyết để phòng ngừa mụn viêm sưng và các vấn đề khác.

Bạn nên lựa chọn những sản phẩm làm sạch dành riêng cho da Nhờn, mụn sưng viêm. Những sản phẩm này sẽ giúp làm sạch sâu, thông thoáng lỗ chân lông, ổn định, cân bằng lượng nhờn trên da, tẩy tế bào chết, giúp làm sạch tầng Biểu bì và mở đường dẫn cho những sản phẩm đặc trị sau đó hoạt động tốt hơn trên da. 

Xem thêm: Gel rửa mặt cân bằng nhờn thừa

LƯU Ý: Việc lạm dụng các sản phẩm làm sạch quá mức cũng là nguyên nhân hình thành mụn. Vì, khi rửa mặt quá nhiều sẽ khiến độ ẩm tự nhiên của da mất đi. Từ đó gây ra tình trạng mất ẩm, kích thích da sản sinh thêm dầu và tạo điều kiện để mụn, mụn sưng viêm xuất hiện. Việc này còn khiến lớp màng tự nhiên trên da cũng mất đi, làm da yếu dần và mất khả năng đề kháng tự nhiên. Do đó, bạn chỉ nên rửa mặt 2 lần mỗi ngày, thao tác nhẹ nhàng và không để sản phẩm quá 2 phút trên da.

5. SỬ DỤNG THUỐC ĐIỀU TRỊ

Một số thuốc đặc trị cũng là nguyên nhân hình thành mụn. Tùy thuộc vào cơ chế và tác dụng phụ của thuốc như gây rối loạn nội tiết tố, tăng tiết dầu…từ đó sinh ra mụn sưng viêm. Những loại thuốc có chứa Iodides, Bromua, Steroid (ở cả dạng uống và tiêm), thuốc ngừa thai… thường làm tăng khả năng gây ra mụn, mụn viêm sưng. Đôi khi mụn xuất hiện trong quá trình điều trị bệnh là do tác dụng phụ của thuốc gây ra. Hoặc đó là do cơ thể bạn không thích ứng với loại thuốc đó. Lúc này bạn nên liên lạc với bác sĩ để biết thêm thông tin hoặc thay đổi phác đồ điều trị.

Những loại thuốc có chứa Iodides, Bromua, Steroid (ở cả dạng uống và tiêm), thuốc ngừa thai… thường làm tăng khả năng gây ra mụn, mụn viêm sưng

Da Mụn là một trong những loại da “khó chiều” nhất. Không chỉ gây mất tự tin khi gương mặt lúc nào cũng “đầm đìa” nhờn thừa mà mụn, mụn sưng viêm lại cứ liên tục mọc lên không kiểm soát. Nhưng nếu bạn hiểu rõ nhu cầu của làn da, cũng như có kiến thức đúng đắn về tình trạng da của mình, từ đó xây dựng quy trình skincare hợp lý, khoa học thì vấn đề Nhờn thừa – Mụn viêm sưng sẽ không còn là nỗi lo nữa. 

Để chắc chắn hơn về nhu cầu của da cũng như tìm hiểu nguyên nhân hình thành mụn trên làn da của mình, bạn có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để có phương pháp skincare phù hợp nhất nhé!

ĐẶT LỊCH TƯ VẤN MIỄN PHÍ cùng chuyên gia Académie Vietnam 

Xem thêm: PURIFYING CARE – “Khắc tinh” của mụn viêm, nhờn thừa