Có bao giờ bạn tự hỏi, vì sao da mãi không cải thiện dù đã đầu tư mỹ phẩm và dành thời gian để chăm sóc da rất kỹ? Nguyên nhân có thể nằm ở cách skincare hoặc những sản phẩm bạn đang dùng hàng ngày chưa phù hợp với da đấy. Vậy làm thế nào để biết bạn đang chăm sóc da đúng cách? 

XÁC ĐỊNH ĐÚNG LOẠI DA/TÌNH TRẠNG DA

Thị trường mỹ phẩm hiện nay cực kỳ đa dạng, nhưng cũng chính sự phong phú này lại khiến bạn lãng phí thời gian và tiền bạc để tìm được sản phẩm giúp bạn chăm sóc da đúng cách. Điều tiên quyết trước khi lựa chọn sản phẩm skincare chính là xác định được loại da và tình trạng da hiện tại, từ đó mới tìm được mỹ phẩm hay cách skincare phù hợp.

Trước khi lựa chọn sản phẩm skincare, bạn phải xác định được loại da và tình trạng da hiện tại

Ví dụ:

• Da Dầu (Nhờn): Bạn nên lựa chọn những sản phẩm skincare có thể cân bằng dưỡng ẩm và điều tiết bã nhờn. Giúp giảm nhờn thừa và giảm thiểu tối đa tình trạng mụn viêm.
• Da Khô: Đối với da Khô, sản phẩm phải ưu tiên những thành phần cung cấp dưỡng ẩm chuyên sâu. Giúp bổ sung nước và củng cố lớp màng lipid bảo vệ da.
• Da Hỗn hợp: Chìa khóa khi chăm sóc da Hỗn hợp là cân bằng lại độ ẩm. Những sản phẩm bạn dùng phải đảm bảo cấp ẩm cho vùng da bị khô mà không làm tăng độ bóng dầu ở những vùng da khác.
• Da Lão hoá: Sản phẩm cần có độ dưỡng ẩm cực kỳ cao. Bên cạnh đó bạn cũng nên lưu ý đến những dưỡng chất giúp bổ sung và hạn chế sự đứt gãy của collagen – elastin.
• Da Tổn thương: Là tình trạng da cần được phục hồi và tái tạo lại trạng thái khỏe mạnh bình thường. Những sản phẩm skincare cho da Tổn thương cần đảm bảo yếu tố làm dịu, tái tạo tế bào và ức chế corticoid.

Xem thêm: Sản phẩm phục hồi da Tổn thương hàng đầu nước Pháp

Khi đã hiểu về làn da của mình, bạn sẽ chọn được các sản phẩm phù hợp nhất. Bạn cũng có thể tham khảo ý kiến của các chuyên gia da liễu để xác định chính xác những nhu cầu mà da đang cần, từ đó sẽ tìm ra được sản phẩm cũng như cách skincare phù hợp.

THIẾT LẬP QUY TRÌNH SKINCARE 

Việc thiết lập một quy trình chăm sóc da khoa học hàng ngày, theo thứ tự hợp lý là điều tối quan trọng để có làn da đẹp

Bí quyết để có làn da khỏe đẹp phụ thuộc rất nhiều vào các bước skincare hằng ngày, cộng thêm sản phẩm phù hợp. Ở mỗi bước đều có những sản phẩm đặc trị dành riêng cho tình trạng da của bạn. Việc thiết lập một quy trình chăm sóc da khoa học hàng ngày, theo thứ tự hợp lý là điều tối quan trọng để có làn da đẹp. Các bước skincare cơ bản là:

• Buổi sáng: Sữa rửa mặt → Toner → Serum → Kem dưỡng mắt → Kem đặc trị mụn/tàn nhang… (nếu có) → Kem dưỡng ẩm hoặc kem dưỡng ban ngày → Kem chống nắng.
• Buổi tối: Tẩy trang → Sữa rửa mặt → Toner → Serum → Kem dưỡng mắt → Kem đặc trị (tàn nhang, mụn,…) → Kem dưỡng ẩm hoặc kem ban đêm.

HÀNG TUẦN: Tẩy tế bào chết và đắp mặt nạ từ 1-3 lần tuỳ tình trạng da. Thực hiện sau bước làm sạch.

Xem thêm: Bí quyết làm sáng da chỉ sau 1 đêm 

LƯU Ý CÁC BƯỚC LÀM SẠCH DA

Làm sạch da là bước tối quan trọng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày. Khi bạn đáp ứng được các tiêu chí cũng như thực hiện đầy đủ các bước làm sạch da sẽ giúp da tránh được sự tấn công từ các tác nhân gây hại bên ngoài, cũng như ngăn chặn các vấn đề từ bên trong. Từ đó cũng giúp hình thành cách chăm sóc da đúng đắn. 

Làm sạch da là bước tối quan trọng trong quy trình chăm sóc da mỗi ngày

Nếu không làm sạch da mỗi ngày, lỗ chân lông sẽ bị tắc nghẽn, tạo điều kiện thuận lợi cho mụn phát triển. Việc không tuân thủ các bước làm sạch còn khiến da bạn bị sưng đỏ, khô và ngứa vì không đủ độ ẩm. Vì thế, việc làm sạch da thường xuyên không chỉ làm sạch, thông thoáng lỗ chân lông mà còn giúp da hấp thụ các dưỡng chất tốt hơn. Từ đó, da được duy trì mức độ hydrat hóa phù hợp, tránh được tình trạng khô ráp, nhăn nheo và lão hoá sớm.

Tuy nhiên, nếu làm sạch quá mức sẽ khiến da bị khô vì mất đi lượng nhờn cần có để bảo vệ da trước những tác nhân bên ngoài. Vì thế, làm sạch đúng cách chính là chìa khóa mở ra bí quyết làm đẹp hiệu quả. Bạn chỉ cần tuân thủ các bước làm sạch da sau đây:

• Bước 1: Tẩy trang

Không chỉ khi trang điểm, chỉ cần bạn có dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào trên da, bạn đều phải tẩy trang

Không chỉ khi trang điểm, chỉ cần bạn có dùng bất kỳ loại mỹ phẩm nào trên da, bạn đều cần tẩy trang. Bởi nếu chỉ rửa với nước hoặc chỉ sữa rửa mặt thì không thể loại bỏ hết được bụi bẩn đã bám trên da suốt cả ngày, đặc biệt là các lớp trang điểm – chúng bám rất chắc trên da.

Xem thêm: Nước tẩy trang Micellar – Tẩy được cả mỹ phẩm waterproof

• Bước 2: Làm ướt da mặt bằng nước ấm

Sử dụng nước ấm làm ướt da mặt sẽ giúp các lỗ chân lông được nở ra, giúp cho quá trình đào thải bã nhờn, bụi bẩn và vi khuẩn được diễn ra dễ dàng hơn. Tránh dùng nước quá nóng hoặc quá lạnh vì sẽ làm da bị tổn thương.

• Bước 3: Dùng sữa rửa mặt để làm sạch da

Sữa rửa mặt sẽ giúp làm sạch bụi bẩn mà Nước Tẩy trang có thể bỏ sót

Lấy một lượng sữa rửa mặt vừa đủ, cho một lượng nước đủ để làm ướt sản phẩm và bắt đầu đánh tạo bọt trên lòng bàn tay, hai tay chà sát vào nhau rồi thoa nhẹ nhàng lên mặt theo chiều xuôi của lỗ chân lông để đào thải các chất bẩn trong đó. Massage nhẹ nhàng khoảng 30 giây đến 1 phút. Tùy theo tình trạng da mà bạn có thể lựa chọn kết cấu sản phẩm phù hợp. 

• Bước 4: Rửa lại với nước lạnh

Rửa lại với nước lạnh để làm sạch da và se khít lỗ chân lông. Sau đó lấy khăn lau nhẹ da cho đến khi khô. Tránh chà xát làm tổn thương da.

• Bước 5: Dưỡng da

Thoa nước hoa hồng/Toner lên vùng da mặt để cân bằng lại độ pH trên da, đưa da trở lại trạng thái sẵn sàng để hấp thu các dưỡng chất ở các bước chăm sóc da tiếp theo.

Toner/nước Hoa hồng sẽ giúp cân bằng độ pH, dưỡng ẩm và đưa da vào trạng thái sẵn sàng cho bước skincare tiếp theo

Những lưu ý khi làm sạch da:

• Nên rửa mặt ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối
• Nên tẩy tế bào chết cho da đều đặn 2 lần/ tuần
• Không rửa mặt bằng xà phòng
• Không rửa mặt bằng nước quá nóng hoặc quá lạnh
• Nên tham khảo ý kiến của chuyên gia da liễu để lựa chọn các sản phẩm làm sạch (tẩy trang, sữa rửa mặt, toner) phù hợp với tình trạng da.

KEM DƯỠNG ẨM LÀ CỰC KỲ QUAN TRỌNG

Kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng trong quy trình skincare hàng ngày. Đây là bước chăm sóc da cơ bản nhất để nuôi dưỡng, cấp ẩm cho da và bảo vệ da khỏi sự tấn công từ môi trường. Không những thế, kem dưỡng ẩm còn giúp đặc trị các vấn đề mà da thường gặp phải như lão hóa, khô căng, bong tróc, không đều màu… và trả lại cho làn da sự căng mịn, tươi trẻ đầy sức sống. 

Bạn không nhất thiết phải mua sản phẩm đắt nhất, chỉ cần mua sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình

Xem thêm: Kem dưỡng ẩm bổ sung Vitamin 

Có rất nhiều loại kem dưỡng ẩm với chức năng khác nhau như: cấp nước, cấp ẩm, dưỡng trắng hay chống lão hoá. Bạn không nhất thiết phải mua sản phẩm đắt nhất, chỉ cần mua sản phẩm phù hợp với tình trạng da của mình và nắm được cách dùng kem dưỡng ẩm cũng như liều lượng, thời gian dùng. Ưu tiên các thành phần bổ sung độ ẩm tự nhiên cho da. Ví dụ như Hyaluronic Acid – thành phần nổi tiếng với khả năng giữ được lượng nước gấp 1000 lần trọng lượng của chính mình, Glycerin, Vitamin A-E-C….và quan trọng không kém là cách dùng Kem dưỡng ẩm sao cho hiệu quả nhất:

• Bước 1: Làm sạch da mặt và rửa tay sạch sẽ
• Bước 2: Lấy một lượng kem dưỡng bằng hạt đậu, chấm đủ 5 vị trí: trán, mũi, cằm và 2 bên má.
• Bước 3: Bắt đầu vỗ nhẹ và tán đều kem trên bề mặt da. Thực hiện động tác massage theo chiều từ dưới hướng lên trên, từ trong ra ngoài.
• Bước 4: Đừng quên thoa kem vào vùng da cổ và vuốt theo hướng từ dưới lên để tránh tình trạng vùng da cổ bị chảy xệ.

ĐỪNG QUÊN SỬ DỤNG KEM MẮT 

Sự thật là ngay cả khi bạn chỉ mới 20 hay đã bước sang 40 tuổi, thì vùng da mắt đều có những vấn đề nhất định. Nếu như 20 tuổi mắt bạn thường xuyên có bọng mắt, quầng thâm vì thức khuya và chế độ dinh dưỡng không cân bằng thì khi 40 tuổi, dấu vết thời gian sẽ càng rõ rệt hơn, khiến vùng da mắt của bạn xuất hiện thêm nếp nhăn, kết cấu da không còn săn chắc, dẫn đến chùng nhão, kém tinh anh.

Ngay cả khi bạn chỉ mới 20 hay đã bước sang 40 tuổi, thì vùng da mắt đều có những vấn đề nhất định

Vùng da dưới mắt chính là nơi điều tiết bã nhờn và chứa những sợi collagen, nên việc giữ cho da mắt luôn được ẩm mịn sẽ giúp làn da có vẻ ngoài luôn sáng khỏe, trẻ trung. Bên cạnh đó, đây là vùng da nhạy cảm nhất trên gương mặt nên bạn cần phải biết cách thoa kem mắt để tránh gây tổn thương. Ngoài ra, da mắt cũng như da mặt, luôn cần được dưỡng đủ trước khi bắt đầu trang điểm. Nếu bạn thường xuyên make-up mà bỏ qua công đoạn dưỡng, da sẽ dễ gặp phải những tình trạng như mụn, thâm, bọng mắt, chảy xệ hoặc chằng chịt nếp nhăn. Vì thế, một trong những cách chăm sóc da đúng đắn và có hiệu quả nhất chính là thoa Kem mắt thường xuyên.

Một trong những cách chăm sóc da đúng đắn và hiệu quả nhất chính là thoa Kem mắt thường xuyên.

Tìm được một sản phẩm ưng ý chưa đủ, bạn cần phải biết cách thoa kem Mắt thế nào để sản phẩm phát huy tối đa công dụng. Bạn nên thoa kem nhẹ nhàng bằng ngón tay đeo nhẫn. Kem dưỡng mắt có tính chuyên biệt cao hơn các loại kem dưỡng thông thường, nên nếu bạn thoa kem với lực tay quá mạnh có thể vô tình gây nên những vết thâm đen hoặc tổn thương vùng da mắt, vì vùng da này vốn mỏng manh hơn bình thường. Bạn chỉ cần dùng đầu ngón tay thoa và vỗ nhẹ, không kéo hoặc miết da dãn ra là được. 

Xem thêm: Kem mắt xoá quầng thâm

Nếu bạn còn đang phân vân về quy trình skincare đúng cách hoặc sản phẩm phù hợp với làn da của mình. LIÊN HỆ NGAY với Academie để nhận tư vấn từ các chuyên gia miễn phí!

Xem thêm: Bộ tứ Kem dưỡng đồng giá 590K